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空腹喝豆浆好吗？

男，24岁 2018-10-11 19:53

病情描述:

早上的时候不想吃饭，就在上班的路上喝一杯豆浆，空腹喝豆浆好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-10-11 20:49

空腹喝豆浆对身体是没有好处的。空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用，这样不仅使蛋白质浪费，又使体内营养失去平衡，从而加重消化、泌尿系统的负担。喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品，如饼干、馒头、面包等共食，或在早饭后1～2小时饮服

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