高血压患者需要根据病情稳定程度决定每日测量血压的频率,病情稳定者可每周测量2-3次,波动较大者需每日监测。血压监测频率主要与药物调整期、合并症控制、季节变化、症状变化等因素有关。
降压药物剂量或种类变更时需每日早晚测量,记录数据供医生评估疗效。常用降压药包括氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等,调整期间可能出现头晕或心悸等反应。
合并糖尿病、肾病等并发症时需加强监测,这些疾病会加速血管损伤。建议采用动态血压仪记录24小时数据,重点关注晨峰血压和夜间血压异常。
冬季寒冷刺激易致血管收缩,夏季出汗过多可能影响血容量。温度骤变期间应增加测量次数,收缩压波动超过20毫米汞柱需就医。
出现头痛、视物模糊等靶器官损害症状时须立即测量。血压突然升高至180/110毫米汞柱以上或伴随胸痛需急诊处理。
建议选择上臂式电子血压计,测量前静坐5分钟,避免咖啡因和吸烟。记录数据时需注明测量时间和用药情况,复诊时携带完整记录供医生参考。