肚子胀气时可以喝薄荷茶吗？

Question

这两天经常会放屁，并且肚子有些胀气感觉，肚子胀气时可以喝薄荷茶吗？

Answer 1

有肠胃胀气现象的人应当注意自己的饮食，这个时候最好是不要吃豆类食物，可以适当的吃一些含钾量丰富的食物，也可以喝一杯热气腾腾的薄荷茶，有助于放松胃肠道肌肉，缓解腹部胀气。

Answer 2

肚子胀气时可以喝薄荷茶，薄荷茶的制作方法非常简单，取绿茶3克（脾胃虚寒者可用红茶代替），干薄荷叶6克（鲜薄荷叶加倍），用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。除了缓解胃胀气之外，饮用薄荷茶还有诸多益处。例如，薄荷具有疏散风热的作用，能促进汗腺分泌以增加散热，从而使人感到凉爽，起到消暑的作用。