康复锻炼的同时要注意什么？

Question

后期康复锻炼，恢复身体的同时，要注意哪些细节？

Answer 1

患者在参加体育锻炼之前，应该请医生较全面地检查一次身体，做到充分了解自己，然后根据自己的情况，选择自己喜欢的、适合自己状况的运动项目。患者在参加身体锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应，并定期复查身体，以便调整锻炼方法。