减肥能喝佳得乐吗 - 问答频道

减肥能喝佳得乐吗

病情描述:

最近和男朋友每天都在跑步减肥，男朋友每次跑步后都喜爱买佳得乐喝，不知道减肥能喝佳得乐吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥期间可以喝佳得乐，不会发胖，因为佳得乐运动饮料一般是不会影响减肥效果的；因为它们本身的能量密度是非常低的；而且其中含有较多的矿物质元素，可以有效地缓解因为运动带来的疲劳感，此外还可以起到补充体液和电解质的作用，所以是可以适量饮用的。
胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以喝佳得乐饮料，不会影响到减肥，因为佳得乐和脉动之类的运动饮料一般是不会影响减肥效果的；因为它们本身的能量密度是非常低的；而且其中含有较多的矿物质元素，可以有效地缓解因为运动带来的疲劳感，此外还可以起到补充体液和电解质的作用，所以是可以适量饮用的。

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