怎样防治冬季心律失常高峰？

Question

看电视上说冬季是心律失常高峰，在生活中，我们怎样防治冬季心律失常高峰？

Answer 1

有效防治冬季心律失常高峰，除了掌握预防保健知识外，及时就医、接受科学、规范的治疗才是治疗成功的关键。预防保健知识主要包括定期体检，及时检出心律失常;适量运动，量力而行;避免突然受到冷热的刺激，小心感冒，洗澡时水温不宜过高、过低;忌暴饮暴食，少喝咖啡、浓茶，戒烟禁酒。

Answer 2

预防保健知识主要包括定期体检，及时检出心律失常；适量运动，量力而行；避免突然受到冷热的刺激，小心感冒，洗澡时水温不宜过高、过低；忌暴饮暴食，少喝咖啡、浓茶，戒烟禁酒；保持良好的睡眠，避免过度劳累；保持豁达、开朗，避免情绪波动；及时就医，接受科学、规范的诊疗；用药遵从专业医师指导，忌随意增减药物。