如何自我识别抑郁症？

Question

我最近做什么都不顺，总觉得疲惫，做事情比以前容易放弃。对生活明显不感兴趣，还老是害怕，很无助。我是不是有抑郁症啦，如何自我识别抑郁症呢？

Answer 1

自我识别抑郁症，评判标准有以下几点：对日常活动丧失兴趣，无愉快感；精力明显减退，无原因的持续疲乏感；精神运动性迟滞或激越；自我评价过低、自责或有内疚感，甚至可以达妄想程度；联想困难，或自觉思考能力显著下降；反复出现想死的念头或有自杀行为；失眠、早醒或睡眠过多；食欲不振或体重明显减轻；性欲明显减退。性功能跟情绪是直接相关的，现在发现性功能障碍的人70％是由于有心理因素导致的，其中包括抑郁症，如果以上情况连续出现两周以上，才可以判定为抑郁症。

Answer 2

当人们丧失亲人、爱情或拥有的财富地位时，都会产生抑郁情绪。当事人的行为表现可能有低头不语、双手抱头、不愿活动动，不时叹气、双眉紧锁或哭泣流泪，心理症状有悲伤、兴趣减退、愉快感缺失、自责后悔、注意力不集中、记忆力下降等，生理症状为茶饭不思、难入眠、早醒、疲劳等。不仅人类如此，猴王失去王位后也会垂头丧气，郁郁寡欢的。