指甲上有竖纹是怎么回事

Question

指甲上时不时就会出现一些竖着的纹路，发现这些是不是身体出什么问题了呢？

Answer 1

指甲上有竖纹可能由生理性老化、营养不良、外伤刺激、甲癣等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。

1. 生理性老化

年龄增长导致甲床毛细血管减少，表现为无伴随症状的均匀竖纹。无须特殊治疗，日常可涂抹含尿素成分的护甲霜保持湿润。

2. 营养不良

缺乏铁、锌或维生素B族会影响甲板形成，竖纹常伴随甲板变薄。建议增加红肉、坚果、全谷物摄入，严重者可补充葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁等制剂。

3. 外伤刺激

美甲打磨或机械损伤导致甲母质受损，竖纹多呈单条分布。避免重复进行甲面机械刺激，损伤严重时可使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

4. 甲癣感染

真菌侵蚀甲板导致竖纹伴增厚发黄，可能与足癣交叉感染有关。需外用阿莫罗芬搽剂，顽固感染可联合口服特比萘芬或伊曲康唑。

日常保持手部干燥清洁，避免过度使用指甲，若竖纹短期内明显增多或伴随甲板分离应及时就诊皮肤科。