什么是慢性主观性头晕？

Question

我除了头晕以外，并没有其他不舒服的地方，朋友说很有可能是慢性主观性头晕，这是什么？

Answer 1

慢性主观性头晕是一种非旋转性头晕，主要表现为持续超过3个月的头昏、不稳感或漂浮感，通常与焦虑、前庭功能障碍、自主神经紊乱或药物副作用等因素有关。

1、焦虑因素

长期焦虑或惊恐障碍可能导致大脑前庭系统敏感性增高，表现为持续头昏、注意力难以集中。心理疏导联合前庭康复训练是主要干预方式，药物可选用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林。

2、前庭功能障碍

前庭神经元炎或梅尼埃病恢复期可能遗留轻度前庭功能减退，导致空间定位异常。前庭康复训练如Brandt-Daroff练习可改善症状，严重者可考虑倍他司汀、银杏叶提取物等前庭代偿药物。

3、自主神经紊乱

体位性低血压或心脏节律异常可能引起脑灌注不足，产生非特异性头晕。需监测血压和心电图，生活方式调整包括增加水盐摄入，药物可选米多君、屈昔多巴等血管活性药物。

4、药物副作用

抗抑郁药、降压药或镇静剂可能影响前庭中枢调节功能。需评估用药史并调整剂量，必要时更换为影响较小的药物如阿戈美拉汀替代传统抗抑郁药物。

建议保持规律作息，避免咖啡因和酒精，进行太极拳等平衡训练，若症状持续加重需神经内科或耳鼻喉科就诊。