亚综合征抑郁患者常见症状有什么

Question

我检查患亚综合征抑郁，这亚综合征抑郁患者常见症状有什么？

Answer 1

亚综合征抑郁患者常见症状有情绪低落、兴趣减退、疲劳感、睡眠障碍等，症状严重程度从轻到重度发展。

1、情绪低落

患者可能长期感到悲伤或空虚，对日常活动失去愉悦感，可通过心理疏导和规律作息缓解。

2、兴趣减退

对曾经喜爱的活动明显失去兴趣，伴随社交回避，建议通过渐进式行为激活训练改善。

3、疲劳感

持续的身体疲惫即使休息后也难以缓解，可能与神经递质失衡有关，需结合有氧运动调节。

4、睡眠障碍

表现为早醒或入睡困难等睡眠节律紊乱，可遵医嘱使用褪黑素受体激动剂改善睡眠质量。

保持均衡饮食和适度运动有助于症状改善，若症状持续两周以上建议尽早就医评估。