常见的果汁功效有哪些

Question

家里没事了会榨一些新鲜的水果汁，想知道常见的果汁都有什么功效？

Answer 1

水果汁的益处很多。1.苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压；2.芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼；3.凤梨汁：消肿祛湿，帮助消化，舒缓喉痛；4.木瓜汁：润肺通肠，帮助消化蛋白质；5.西瓜汁：消暑利尿，降血压；6.香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。