性生活频繁导致肾虚怎么调理

Question

最近这两天性生活有些频繁，感觉自己有些虚了，那该怎么办呢？

Answer 1

性生活频繁导致肾虚的话，这种情况可以多吃些补肾的食物，比如：牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰，韭菜、狗肉、核桃、山药、枸杞子等还可以选用一些补肾的药物，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸或养精固本丸来调理。注意保暖，避免寒冷刺激，不要吃刺激性食物。