脑供血不足怎样调理

Question

经常出现头晕的症状，有的时候走路都很是困难，做了检查才发现脑供血不足，脑供血不足怎样调理？

Answer 1

脑供血不足疾病患者必须加强身体锻炼，通过锻炼调理缓解症状，脑供血不足是中老年人群中的一个常见病和多发病，多是由于脑动脉硬化引起的，而脑动脉硬化的常见病因就是高血压、高血脂和血液粘稠，此外对于脑供血不足的患者在生活中还要注意清淡饮食、戒烟限酒、适量运动、睡眠充足以及多注意一些微量元素的摄入，这些都对脑供血不足都有积极的预防和改善作用。

Answer 2

脑供血不足疾病患者可以通过头部按摩进行缓解和调理，平时也要注意饮食习惯，出现脑部供血不血，大多可能是血管硬化，管腔狭窄引起的，要是有高血压，高血脂，需要先用药控制血压血脂。血管壁斑块大的话，靠食物是无法调理好的。平时注意饮食清淡，不要抽烟喝酒，多吃些黑木耳之类的，用些山楂枸杞子泡水喝等。