脸脱皮怎么办

Question

这几天我的脸上总是有脱皮的症状，非常干燥，该怎么处理？

Answer 1

脸脱皮可通过加强保湿、避免刺激、调整饮食、药物治疗等方式缓解。脸脱皮通常由皮肤干燥、外界刺激、营养缺乏、皮肤疾病等原因引起。

1、加强保湿

使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，每日多次补充水分。皮肤干燥时角质层易脱落，表现为脱屑、紧绷感。

2、避免刺激

减少使用含酒精的护肤品，避免频繁去角质。外界刺激可能破坏皮肤屏障，导致局部红斑伴脱屑。

3、调整饮食

增加富含维生素A、维生素B的食物摄入。长期缺乏维生素可能影响皮肤代谢，出现干燥脱皮现象。

4、药物治疗

严重时可遵医嘱使用尿素软膏、他克莫司软膏、氢化可的松乳膏。脂溢性皮炎等疾病可能导致面部片状脱屑伴瘙痒。

建议使用温水洁面，外出时做好防晒措施，若持续脱皮伴红肿需及时就诊皮肤科。