肝功能检查三项偏高可通过调整饮食、戒酒护肝、药物治疗、病因排查等方式干预。ALT、AST、GGT升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、胆道疾病等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入,增加优质蛋白和维生素B族补充,每日蔬菜水果摄入不低于500克,避免霉变食物加重肝脏代谢负担。
酒精会直接损伤肝细胞膜,建议立即戒酒并补充水飞蓟素等护肝成分,避免熬夜和过度劳累等加重肝脏损伤的行为。
可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物,病毒性肝炎患者需联合抗病毒药物治疗原发病。
需完善乙肝五项、肝脏超声等检查,明确是否存在病毒性肝炎、脂肪肝或胆管结石等疾病,针对性治疗原发病才能有效改善指标。
建议每3个月复查肝功能,持续异常需肝病科就诊,避免盲目服用保健品或偏方加重肝脏负担。