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经常接吻有助于促进情感交流、增强免疫力、缓解压力、改善口腔健康等多种好处。
接吻时大脑会释放催产素和多巴胺等激素,有助于增进伴侣间的亲密感和信任感。
口腔微生物的交换可能刺激免疫系统产生抗体,降低感冒等常见感染概率。
接吻可降低皮质醇水平,同时提升血清素含量,帮助缓解焦虑和紧张情绪。
唾液分泌增加有助于清洁口腔细菌,但需注意保持口腔卫生以避免潜在感染风险。
适度接吻可作为健康生活方式的补充,但口腔溃疡或传染性疾病期间应避免接触。
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