腿抽筋怎么办

Question

都知道怀孕比较幸苦的，到后期孕妇就会腿抽筋是怎么回事啊？

Answer 1

腿抽筋学名叫做“肌肉痉挛”，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍。腿抽筋的时候可以把腿伸直，使劲的对伸，将痉挛拉开就能够缓解症状。多数情况都是反向的，比如说伸不开了，举一个最简单的例子，就是小腿的后侧，或者是大腿的后侧出现抽筋，这个时候把腿伸直了，如果够的到，就自己弄，如果别人帮，就使劲的把这个脚，让使劲的伸，这边抽筋，就要使劲，这样把这个痉挛拉开，就缓解了，越顺着它，抽筋越厉害。