胃酸过多应该吃什么

Question

我因为平时的饮食不规律，导致胃酸过多，胃酸过多应该吃些什么比较好

Answer 1

胃酸过多的人一定要注意自己的身体情况。平时主要是不吃生冷食物，注意饮食有规律性，促进胃病的恢复。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。不要吃甜食，可以多喝纯牛奶，吃苏打饼干。注意休息，多喝开水。

Answer 2

在平时生活中，时常会有人出现胃酸的情况。因此对于有胃酸过多的情况的时候，可以吃一些碱性的食物，比如碱性的食物有菠菜、卷心菜等，进行有效的中和一下。其次胃酸过多的人要少吃一些高脂肪和高甜的食物，这样会引起胃酸的分泌的，最好吃低脂低糖的食物。