铁蛋白低可能由饮食缺铁、慢性失血、胃肠吸收障碍、炎症性贫血等原因引起,可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善。
长期偏食或素食导致铁摄入不足,表现为乏力、面色苍白。建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等补铁药物。
月经量过多、消化道溃疡出血等导致铁丢失过多,伴随头晕、心悸。需止血治疗原发病,同时补充多糖铁复合物、蛋白琥珀酸铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。
萎缩性胃炎、乳糜泻等疾病影响铁吸收,可能出现腹胀、腹泻。需治疗基础疾病,选择氨基酸螯合铁、富马酸亚铁等易吸收剂型。
类风湿关节炎、慢性感染等炎症状态抑制铁利用,常见低热、关节痛。需控制炎症反应,谨慎补铁避免加重感染,可选用静脉注射蔗糖铁。
日常可搭配维生素C促进铁吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收,定期监测血常规和铁代谢指标。