孕妇烧心伴随胃疼可通过调整饮食习惯、保持正确体位、服用孕期安全药物、就医评估等方式缓解,通常由激素变化、胃酸反流、饮食刺激、胃部疾病等原因引起。
少食多餐避免高脂辛辣食物,饭后2小时内避免平卧。胃酸分泌过多时可咀嚼无糖口香糖刺激唾液中和胃酸。
睡眠时抬高床头15-20厘米,日常避免弯腰动作。子宫增大压迫胃肠时建议左侧卧位减轻压迫。
遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等妊娠B类药物。禁用含铋剂或奥美拉唑等未明确安全性的药物。
持续症状需排除胃炎或胃食管反流病,可能与幽门螺杆菌感染或食管括约肌松弛有关,表现为胸骨后灼痛伴嗳气。
每日可适量饮用温蜂蜜水,摄入苏打饼干等碱性食物,若呕吐物带血或体重下降需立即产科就诊。