博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
治疗脂肪肝的好方法
病情描述:
到医院检查出脂肪肝,现在体重也超重了,治疗脂肪肝有什么好的办法吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院

    治疗脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、控制体重、药物治疗等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗、代谢异常等原因引起。

    1、调整饮食

    减少高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,有助于减轻肝脏脂肪堆积。避免饮酒及含糖饮料,选择低脂优质蛋白如鱼类、豆类。

    2、增加运动

    每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳,持续30分钟以上。运动可促进脂肪代谢,改善胰岛素敏感性,帮助减少肝脏脂肪含量。

    3、控制体重

    通过合理饮食和运动,使体重逐渐下降至正常范围。体重减轻可显著改善脂肪肝程度,建议每月减重不超过体重的5%。

    4、药物治疗

    在医生指导下可使用吡格列酮、维生素E、奥利司他等药物辅助治疗。药物治疗需结合生活方式干预,适用于中重度脂肪肝患者。

    定期监测肝功能指标,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,有助于脂肪肝的恢复和预防进展。

相关文章
肝钙化怎么回事
肝钙化属于一种良性的病变,指的肝部的钙质过多而导致的肝钙化。主要是因为肝内慢性炎症或创伤,寄生虫感染、肝内胆管结石、肝脏、或者先天发育形成。可以通过化验验肝功进行检查,如果肝功正常,只是出现单纯钙化灶,不用特意的治疗。但是要注意做好复查,做好预防工作。
慢性肝炎是怎么引起的
慢性肝炎造成的原因有很多,比如说心情,过度的悲伤对病情就是不利的,此外还有太累、饮酒、用损肝药物、用药太多、经常喝酒等等,对肝部都是有损伤的。建议患者拥有良好的生活习惯,发现异常的时候就需要早些医治调理。
慢性肝炎有什么症状
慢性肝炎患者比较多见的症状就是疲劳、食欲减退、无力、可能还会恶心,头晕、失眠、肝区部位有隐痛感,如果发现这些病情,需要及早的去医院,确诊病情,以免患者的情况会越加的严重,或者是治疗被耽误,可能会导致更加严重的后果出现。
什么是慢性肝炎活动期
慢性肝炎是和急性肝炎相对应的,慢性肝炎病史超过半年或既往有慢性肝病的情况,活动期主要是看临床表现,慢性肝炎的病史超过半年,有明显的消化道症状,乏力、腹胀、纳差、食欲下降。主要根据临床生化学检查,肝功里边,黄疸的升高,白蛋白降低,白球比值会倒置。
慢性肝炎与肝硬化的区别
慢性肝炎和肝硬化之间有着明显区别,首先两种疾病的致病因素完全不同,而且在临床上也会有着不一样的症状,最主要的是在患有肝硬化之后,根本就没有好的方法可以治疗,但是如果是慢性肝炎,就可以通过药物来达到控制的效果。