孕妇能吃十香菜吗

Question

我最近怀孕以来老感觉没有什么胃口，别人说可以吃点十香菜，开开胃，孕妇能吃十香菜吗？

Answer 1

孕妇是可以吃十香菜的，十香菜是一道很开胃的菜肴，可以健脾消食，利尿通便，很适合孕妇食用，孕妈妈一定发现了，在孕期食欲不振，而且还很容易消化不良，这些情况是很容易造成营养摄入减少的，对孕妈妈和胎儿都是不利的，这时候吃些开胃的十香菜是不错的选择哦，可以帮增加食欲。

Answer 2

孕妇可以适当的吃一些食香菜，不要一次性吃太多，否则容易造成肠胃不适，而且十香菜性温，吃多可能造成上火，要注意，十香菜还有强身健体的功效，孕期需要很多营养，而且还很耗费体力，肯定有不少准妈妈经常感到疲劳，而吃些十香菜也是可以有改善的，同时，十香菜还能醒脑开智，也是很不错的功效。