男人备孕要注意什么

Question

我正在备孕时期，请问这时候男性需要注意什么呢

Answer 1

备孕从来都不是一个人的事，男性也要在备孕期间十分注意自己的行为，从而提供高质量的精子。男性在备孕的时候戒烟戒酒是必须的，烟酒作为男性生殖健康的头号杀手，也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。要生出更健康的宝宝，那么男性朋友在日常的生活中一定要注意，远离高温，睾丸最佳的工作温度是35℃。

Answer 2

为了能够有一个更加健康的宝宝，男性在备孕期间需要注意以下几点内容：准爸爸如果已经进入备孕状态，就一定要谨慎药物，尽量通过专科医生进行就诊，以免精子受到影响。男性也不宜长时间坐浴或者桑拿，特别提出，不穿或者少穿紧身裤，以免高温造成精子密度下降。