孕妇睡眠枕的使用方法

Question

怀孕后应该怎么使用孕枕？如何使用才是正确的方法？

Answer 1

孕妇的孕枕可以有效的减轻腹部的负担，孕妇也会提高睡眠质量，让胎儿有舒适的空间。孕妇枕头其实是孕妇护腰枕、孕妇侧睡枕的总称，它与一般的枕头区别在于孕妇枕头主要放置在孕妇腹部或者腿部，起支撑承托的作用。有的孕妇睡眠枕功能比较多，不过体积会很大，如果家里空间不够的话，可以选择功能简单、体积小的的孕妇枕。