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怀孕初期应注意什么怀孕初期饮食禁忌
病情描述:
怀孕一个多月了,现在有妊娠反应,吃什么都想吐,饮食上应该注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-05-17 22:38
    怀孕早期要注意休息,不宜过度劳累,防止出现先兆流产的迹象,另外饮食上必须注意:1、蛋白质的摄入。2、钙的摄入。怀孕后不要吃太多油腻和刺激性大的食物,避免肠胃功能变差,另外不要暴饮暴食,也不要挑食,偏食,保持营养均衡,才能让宝宝健康发育。
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-05-17 22:38
    怀孕初期在饮食上不能够吃过于油腻的东西,否则会导致妊娠反应加重的。女性在怀孕初期的时候,由于血hcg会刺激引起胃肠道蠕动减慢,同时还会导致胃酸分泌增多,这时候的饮食应该注意要清淡容易消化,多吃蔬菜水果来加快胃肠道的蠕动,同时还能补充身体的维生素以及微量元素。
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