人为什么会经常打嗝用什么可以止打嗝

Question

这段时间经常出现打嗝的表现，不知道怎么样可以可以止打嗝？

Answer 1

打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、神经刺激、膈肌痉挛等原因引起，可通过调整饮食习惯、物理刺激、药物治疗、穴位按压等方式缓解。

1. 饮食过快

进食过快或过量导致空气吞咽过多，刺激膈肌痉挛。建议细嚼慢咽，分次少量进食，避免碳酸饮料。

2. 胃部受凉

冷饮冷食刺激胃部迷走神经，引发膈肌异常收缩。可通过饮用温水、热敷腹部缓解症状。

3. 神经刺激

中枢神经系统异常可能导致顽固性打嗝，可能与脑卒中、脑肿瘤有关。可遵医嘱使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等药物。

4. 膈肌痉挛

膈神经受刺激引发肌肉不自主收缩，常见于胃食管反流或胸腹腔炎症。建议就医排查病因，必要时采用膈神经阻滞治疗。

持续超过48小时的顽固性打嗝需及时就诊，日常可尝试屏气法、吞咽干面包等物理干预，避免辛辣刺激性食物。