血糖偏高饮食如何调理

Question

最近在吃饭的时候总是感觉食欲不振，医生说是我血糖偏高，血糖偏高的话，平时吃饭要怎么来调理？

Answer 1

血糖如果偏高可能是在平时的时候吃的含糖量比较高的食物，因此如果患有血糖偏高的话，定要控制好饮食，还有控制总的热量，改掉不良的习惯，在平时的时候要增强运动，积极学习糖尿病相关的知识增加对糖尿病的了解监测。如果必要时应该要采取药物来治疗，要以胰岛素治疗为主，生活中注意饮食。