妊娠糖尿病的治疗方法

Question

我打算要怀宝宝了，但是怕得了妊娠糖尿病，因为据说糖尿病会遗传，妊娠糖尿病治疗方法是什么？

Answer 1

妊娠糖尿病可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。妊娠糖尿病通常由胰岛素抵抗、胎盘激素影响、遗传因素、肥胖等原因引起。

1、饮食调整

控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，分餐进食有助于稳定血糖。避免高糖高脂饮食，增加膳食纤维摄入。

2、运动干预

适度有氧运动如散步、孕妇瑜伽可改善胰岛素敏感性。建议每天进行低强度运动，避免剧烈运动引发低血糖。

3、血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖，记录血糖变化趋势。根据血糖水平调整饮食和运动方案，必要时咨询医生。

4、胰岛素治疗

当生活方式干预效果不佳时，可遵医嘱使用胰岛素治疗。常用胰岛素包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。

妊娠期需定期产检监测胎儿发育，产后6-12周应复查糖耐量试验评估血糖恢复情况。