母系糖尿病是否会遗传

Question

我最近听说糖尿病也会遗传，而且遗传的概率比较大，是不是真的，我的母亲有糖尿病，我怕会遗传，所以母系糖尿病是否会遗传？

Answer 1

母系糖尿病存在遗传倾向，但具体发病概率受后天因素影响较大。遗传因素、肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯是主要影响因素。

1、遗传因素

2型糖尿病具有明显家族聚集性，母系遗传概率约为30%-40%。建议有家族史者定期监测血糖。

2、肥胖问题

超重会导致胰岛素抵抗，是糖尿病重要诱因。控制体重可降低50%以上发病风险。

3、运动不足

长期缺乏运动影响糖代谢，每周150分钟中等强度运动可显著改善胰岛素敏感性。

4、饮食结构

高糖高脂饮食会加速糖尿病发生，建议采用低升糖指数饮食，控制每日总热量摄入。

建议母系糖尿病家族史人群从青春期开始每年检测血糖，保持合理体重和规律运动，必要时可进行基因检测评估风险。