体温低可能由环境寒冷、甲状腺功能减退、营养不良、败血症等原因引起,长期低体温可能导致代谢减缓、免疫力下降、器官功能障碍等健康问题。
长时间暴露于低温环境会导致体温下降,可能引发寒战、皮肤苍白等症状。需及时转移至温暖环境,添加衣物或使用取暖设备,避免发展为冻伤或低体温症。
甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率,表现为怕冷、乏力、体重增加。需通过血液检查确诊,可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片、碘塞罗宁等药物替代治疗。
长期热量摄入不足或蛋白质缺乏会影响产热功能,伴随消瘦、水肿等症状。需调整饮食结构,增加优质蛋白和碳水化合物摄入,严重者需静脉营养支持。
严重感染时可能出现反常低体温,常伴意识模糊、呼吸急促。需紧急就医进行血培养检查,使用亚胺培南、万古霉素、头孢他啶等抗生素控制感染源。
日常需注意保暖,均衡摄入高热量食物,定期监测基础体温,若持续低于36℃并伴随不适症状应及时就医排查病因。