卵泡萎缩可能由生理性闭锁、内分泌失调、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、促排卵药物、手术干预等方式改善。
女性每月仅1-2个优势卵泡发育成熟,其余卵泡自然闭锁萎缩,属于正常生理现象,无须特殊治疗,保持规律作息即可。
长期压力或熬夜可能导致促卵泡激素分泌不足,表现为月经紊乱,建议调整作息并监测激素水平,必要时使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
年龄增长或卵巢早衰会导致卵泡质量下降,常伴随潮热盗汗,需结合激素替代治疗,如枸橼酸氯米芬胶囊配合辅酶Q10营养支持。
胰岛素抵抗与高雄激素可能抑制卵泡发育,典型症状为痤疮多毛,需用二甲双胍改善代谢,配合来曲唑片促进排卵。
日常建议保持均衡饮食,适量补充维生素E和深海鱼油,避免过度节食或剧烈运动影响卵巢供血。