口腔溃疡了怎么办

Question

我平时爱吃辣，最近发生口腔溃疡，喝口水都疼，口腔溃疡了该怎么办呢？

Answer 1

口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、压力管理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。

1. 局部用药：

使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，药物需在医生指导下使用。

2. 口腔护理：

选择软毛牙刷避免刺激创面，饭后用生理盐水漱口保持清洁，减少细菌滋生。

3. 饮食调整：

避免辛辣酸性食物刺激溃疡面，增加富含维生素B族的全谷物和深绿色蔬菜摄入。

4. 压力管理：

保证充足睡眠，通过冥想或深呼吸缓解紧张情绪，长期压力可能加重溃疡反复发作。

反复发作或持续超过两周不愈的口腔溃疡建议就医检查，排除白塞病等系统性疾病可能。