舌头发麻可能与神经功能异常、局部血液循环障碍、营养缺乏或口腔疾病有关,可以适量吃富含维生素B族的糙米、瘦肉、鸡蛋、香蕉等食物,也可以遵医嘱服用甲钴胺、维生素B1片、银杏叶提取物、地巴唑等药物。建议及时就医明确病因,在医生指导下规范治疗。
糙米含有丰富维生素B1,有助于改善神经传导功能;瘦肉和鸡蛋富含维生素B12,可促进神经修复;香蕉中的钾元素能调节神经肌肉兴奋性。
甲钴胺是维生素B12活性制剂,适用于周围神经病变;维生素B1片可治疗营养缺乏性神经炎;银杏叶提取物能改善微循环;地巴唑用于血管痉挛引起的舌部感觉异常。
日常应避免辛辣刺激食物,保持口腔卫生,若症状持续或加重需及时到神经内科或口腔科就诊。