窦性心律不齐可能由生理性因素、呼吸调节异常、心脏器质性疾病、电解质紊乱等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、病因治疗等方式改善。
青少年生长发育期或情绪波动时可能出现窦性心律不齐,通常无须特殊治疗,建议保持规律作息,避免过度疲劳和情绪紧张。
呼吸性窦性心律不齐与自主神经调节相关,表现为吸气时心率增快、呼气时减慢,可通过腹式呼吸训练改善,严重时可使用阿替洛尔、美托洛尔等β受体阻滞剂。
可能与心肌炎、冠心病等基础心脏病有关,通常伴随胸闷、心悸等症状,需针对原发病治疗,可选用普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
低钾血症、低镁血症等电解质异常可诱发心律不齐,需纠正电解质失衡,同时监测血钾、血镁水平,必要时补充门冬氨酸钾镁等电解质调节药物。
日常应避免浓茶、咖啡等刺激性饮品,定期进行心电图检查,若出现持续心悸或晕厥需及时就医。