天冬氨酸转氨酶过高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗及定期复查等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤或酒精性肝病等原因引起。
减少高脂饮食和酒精摄入,避免熬夜及过度劳累,适当增加有氧运动帮助减轻肝脏负担。
遵医嘱使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等药物保护肝细胞,改善肝功能异常。
病毒性肝炎需抗病毒治疗,药物性肝损伤需停用肝毒性药物,酒精性肝病需严格戒酒。
监测转氨酶变化趋势,必要时完善超声、FibroScan等检查评估肝脏损伤程度。
日常饮食宜清淡,适量补充优质蛋白和维生素,避免滥用保健品或偏方,发现指标持续升高应及时就医排查病因。