月经提前一周可能由情绪波动、过度疲劳、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整作息、心理疏导、药物干预、手术治疗等方式改善。
长期焦虑或压力过大会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致月经周期紊乱。建议通过冥想、倾诉等方式缓解情绪,无须特殊用药。
身体超负荷运转会抑制促性腺激素分泌,造成黄体功能不足。需保证每天7小时睡眠,避免剧烈运动,可适量补充维生素B族。
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会导致孕激素分泌不足,常伴有痤疮、脱发。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、优思明等药物调节。
子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能改变宫腔环境,伴随经量增多、腹痛。需通过超声检查确诊,较小病灶可用米非司酮片治疗,较大者需宫腔镜手术。
经期注意腹部保暖,避免生冷饮食,连续三个月周期异常需就诊妇科检查激素六项。