早上起来脸肿怎么急救

Question

我最近早上起床发现眼睛和脸部浮肿，早上起来脸肿怎么急救？

Answer 1

可以用冷热交替敷脸法，引起脸肿原因有很多，比如不当的使用化妆品，皮肤病，心，肾功能不全，血管神经性水肿，按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀，在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，饮食清淡为主，不要吃刺激性的食物。

Answer 2

泡澡可以排除身体的毒素，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，起居规律，劳逸结合，避免过度劳累，膳食营养均衡，补充维生素及蛋白质等，引起脸部浮肿可能会有生理原因，经常睡眠不规律或睡眠不足、过度饮酒、穿太紧身的袜裤、穿高跟鞋、长时间保持一个姿势等，如果改变生活方式和饮食习惯，采取合适的对策，浮肿就会减轻或者消失。