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小腿肌肉萎缩怎么恢复正常
病情描述:
我因为患病在医院住了一个月的院,现在小腿肌肉有点萎缩了,不能走路,要怎么恢复正常?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-06-29 18:15
    如果是外伤后,长期固定制动引起的小腿萎缩,通过锻炼是可以恢复正常的。小腿萎缩可以用以下方法进行锻炼,注意动作要缓慢,不可心急。将萎缩的小腿绑上沙袋,坐在凳子上反复做抬腿动作,根据自己的情况来选择动作的长短,坚持一段时间即可有收获。另外每天要给腿部进行一定的按摩,轻轻的揉一揉,让大腿有热热的感觉才是最好,这样才能对大腿有一定的疗效,另外平常注意训练强度等。
  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-06-29 18:15
    小腿部位肌肉的萎缩,如果是长时间不活动引起的肌肉废用性萎缩,这种情况可以通过日后的功能锻炼,逐渐恢复肌肉萎缩的状态。在走路时可以患侧小腿绑沙袋,经常做患肢蹲起的活动以及直腿弹跳的活动,来加强小腿部肌肉的力量,就会逐渐恢复因长时间不活动引起的废用性萎缩。如果病人小腿部的肌肉萎缩是神经损伤导致肌肉失神经支配引起的萎缩,这种情况就必须得针对损伤的神经治疗,只有神经损伤恢复以后,肌肉萎缩的状态才会恢复。
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桡骨骨折一般是由粗暴的外力造成,人的前臂有两根骨头,一个是尺骨,一个是桡骨。当桡骨的连续性或者完整性发生中断的时候,即出现了桡骨骨折。单纯的桡骨骨折,可以分为桡骨近端、桡骨干和桡骨远端骨折,另外,桡骨骨折经常和尺骨骨折同时发生,这种前臂双骨折更是种类繁多,其治疗的方法也各有不同。
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左桡骨骨折错位怎么办
左桡骨出现骨折和错位的情况比较复杂,在事情发生后需及时停止运动,避免病情的再次加重。此时需要及时进行平躺保持身体稳定。或采用绑带来对其进行固定。另外可到医院当中进行系统检查,对错位骨折处处理。必要时可进行热敷,促进血液循环。
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右尺桡骨骨折多久恢复
右尺桡骨骨折的恢复时间并不固定,需要根据骨折类型等多方面的因素来决定。如果儿童发生右尺桡骨骨折,经过治疗之后可在4~5周左右逐渐恢复。但如果成人发生右尺桡骨骨折,恢复的时间还需要6周,老年人右尺桡骨骨折的恢复时间会变得更长,至少要8周以上。