晚上洗脸好吗

Question

我本人是油性皮肤，进过一天的工作脸上总是很油腻，总是晚上洗脸好吗？

Answer 1

晚上洗脸是清洁皮肤的重要步骤，有助于清除日间积累的污垢、油脂和化妆品残留。

1、清洁毛孔

夜间皮肤代谢加快，洗脸可避免毛孔堵塞，减少黑头和粉刺形成，建议使用温和的氨基酸类洁面产品。

2、促进修复

清洁后皮肤更易吸收护肤品营养成分，配合含有神经酰胺或维生素B5的保湿产品能加强屏障修复。

3、预防过敏

清除空气中的污染物和过敏原，降低皮肤敏感概率，敏感性肌肤可选择无香料无酒精的洁面乳。

4、调节水油

适度清洁能平衡夜间皮脂分泌，混合性肌肤可分区护理，T区使用控油型洁面，两颊用保湿型。

建议根据肤质选择合适洁面产品，油性肌肤可早晚清洁，干性肌肤晚间清洁后需立即保湿，避免过度清洁导致屏障受损。