手皮肤粗糙怎么办

Question

我的手上皮肤却是非常的粗糙，以前小时候也没有经常干活的，手上皮肤粗糙怎么办？

Answer 1

手部皮肤油脂分泌较少导致，用凡士林或尿素维E软膏外涂，并外包保鲜膜或带皮手套，平时喝剩的酸奶或牛奶可涂在手上。洗衣服或洗碗时带手套，禁用碱性过强的肥皂洗手。手上皮肤粗糙是由于汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏导致的，手部皮肤内皮脂腺较少，皮脂腺轻易被洗除而导致皮肤干燥，粗糙。在日常生活和工作中应留意润泽和保护手部皮肤，防止手上皮肤粗糙干燥。

Answer 2

手上的皮肤很粗糙常见的原因就是因为缺少什么微量元素了，还有看看最近的天气是不是很干燥，干燥的天气也有很大的可能性会导致皮肤干燥，多吃点含有胶原蛋白的食物吧。一定要注意保暖，要经常涂用护肤霜，洗手的时候要用温水洗手，洗后再涂抹护肤霜，不要经常把手经常暴露于寒冷及潮湿环境中。平时多吃些水果补充维生素B类，多食富含维生素类食品，注意多喝水避免辛辣刺激食物不要喝酒。