白果可以祛斑吗?

Question

脸上长出一些晒斑，红红的，我妈叫我多吃白果能够祛斑，这有效果吗？

Answer 1

白果作为食疗方法，长期食用对于比较淡的色斑是有一定的抑制作用的。色斑是由于黑色素颗粒分布不均，导致局部出现比正常肤色加深的斑点、斑片，白果含有丰富的脂肪油、B族维生素、维生素E及果酸等营养美肤元素，能有效析出肌肤沉淀的色素，帮助祛除黄褐斑，并能滋润肌肤，延缓肌肤衰老，淡化细纹。

Answer 2

白果对于皮肤祛斑的效果是不大的，但是有一定的辅助作用。白果的营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有良好的医用效果和食疗作用。想快速祛斑，最好还是到正规医疗机构检查，使用激光的方式比较好。