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睡前怎么护理皮肤
病情描述:
我最近这段时间经常晚上保养皮肤,皮肤吸收的好,睡前怎么护理皮肤?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
    睡觉护肤产品没有必要使用太多量或者是许多种,简单的精华和面霜足以修复深层皮肤,而不影响皮肤呼吸和自我调节能力,洗脸后,用双手或化妆棉推开精华液,从颈部到前额,提供肌肤更新动力,等1分钟,再有针对性地涂上适合自己的晚霜,它将把有效成分成功送进肌肤细胞,规律细胞排列,增强皮肤修护力。或者可以使用睡眠面膜,也能帮助肌肤夜间修复,但切忌涂得过厚、使用过频,以免令肌肤增加负担。
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院
    睡前服用维生素C和口服胶原蛋白产品,不仅比白天吸收效果更好,而且有助于皮肤获得全面修复的营养,恢复睡眠时的弹性光泽,皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养就会过度流失,如果你有每天口服美容产品的习惯,补充维生素C,在睡眠中悄悄变白,如果有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,睡觉之前就千万不要省略按摩这个步骤了。
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