怀孕期间可以吃知了吗?

Question

我最近这几天怀孕了，在怀孕期间可以吃知了吗？

Answer 1

知了它是我们生活中经常常见的一种食品，女性在怀孕期间是可以吃知了的。在孕期需要补充的营养物质很多，不仅要吃一些高营养的食物，食物种类丰富那也很重要。知了是一种高蛋白的食物，具有极高的营养价值，十分合适孕妇做滋补食用，知了可以促进孩子的生长发育，蛋白质是人体细胞的主要合成物质，所以是可以吃的。

Answer 2

女性在怀孕的期间是可以吃知了的，因为知了它是可以增强人体免疫力的，知了中的蛋白质是可以分解为大量氨基酸的，也是含有较多的游离氨基酸的。食用可以促进孕妇自身蛋白质的合成，尤其是免疫蛋白的合成，可以增强孕妇的免疫力，预防孕期疾病。知了中钙的含量的非常的丰富，可以起到补钙的作用，同时还可以降血压，但是要注意吃知了的时候，一定不能吃的太多，以免消化不良，出现腹泻。