清肺的食品有哪些

Question

我一直有点咳嗽，也不严重，医生说让我吃点清肺的食物，清肺的食品有哪些？

Answer 1

萝卜、百合、木耳等都是清肺的极好食品。喝罗汉果茶罗，可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的功效；萝卜是肺脏的排毒食品；木耳清肺、缓解毒素积累；百合有很好的养肺滋阴功效，可以帮助肺脏排出毒素；鸭血对口腔的灰尘有一定的黏附作用，可清除呼吸道纤毛、上呼吸道、口腔里的灰尘等食物。