黑枸杞养颜吗

Question

感觉自己的皮肤很差，听说黑枸杞具有养颜的功效，黑枸杞养颜吗？

Answer 1

黑枸杞中含有多种蛋白质、氨基酸、维生素和营养物质，不仅具有滋补肝肾、强身健体的功效，而且还可以美容养颜。这主要是因为黑枸杞中所含的花青素，具有很好的抗氧化作用，可以缓解皮肤衰老，还可以防止皱纹和色斑，改善肤质，使皮肤保持光泽有弹性。

Answer 2

黑枸杞具有很好的美容养颜的效果，这是因为黑枸杞中含有花青素，花青素可以有效的防止面部皮肤黑色素沉着，从而防止脸上出现色斑。除此之外，黑枸杞中的花青素还可以保护肌肤中的胶原蛋白，从而让皮肤保持弹性，还可以减少皱纹的产生。黑枸杞中的维生素a可以预防皮肤干燥，使皮肤处于滋润的状态。

Answer 3

由于黑枸杞含有丰富的vc和ve那么就说明黑枸杞有美容养颜的作用。黑枸杞含有 花青素，最适合适的就是泡茶喝，一般每天3-5粒，作用就是抗氧化，防衰老，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，通血管，降低血压，保护心血管系统的作用。另外花青素还具有预防癌症，补血安神，的作用。

Answer 4

黑枸杞含有丰富的的蛋白质，氨基酸和人体需要的微量元素等营养物质，另外黑枸杞还含有最有效的天然水溶性，自由基清除剂，这可是红枸杞没有的原花青素，它的功效是维生素c的20倍，VE的50倍。一般来说，由于黑枸杞多为野生，我们都知道维生素E是抗衰老的，而且vc的美白作用也是很厉害的，所以黑枸杞是可以美容养颜的。