抑郁症能自己好吗

Question

我患抑郁症已经有四五年了，一直试图治愈自己，但我一直没好，抑郁症能自己好吗？

Answer 1

抑郁症理论上被认为是一个不可逆的过程，不能完全自己好。目前科学实验证据表明，抑郁症患者的大脑经常存在器质性损伤，如额叶、顶叶、颞叶等。神经细胞死亡后再生能力较弱，一般不可能通过自我修复达到完全恢复。然而抑郁情绪或抑郁状态主要是由外部因素引起的，随着外部因素的缓解，心理治疗的实施和抗抑郁药物的治疗，它可以得到缓解甚至消失。

Answer 2

抑郁症不能自己好，事实上我们大多数人都有抑郁的情绪，我们中国人有一个习惯，不想去看医生，这似乎有点可疑。实际上是有区别的，当我们有一个坏心情不开心，我不想做，什么也不想吃，记忆不好，反应慢，这个时候应该咨询医生，不要试图找到一些自我修复方法，应该找一个专业的医生来帮助我们判断情绪低落或抑郁。