精神恍惚脾气暴躁是怎么回事

Question

我最近一段时间脾气特别的暴躁，而且容易走神，精神恍惚脾气暴躁是怎么回事？

Answer 1

精神恍惚脾气暴躁可能是因为最近的压力比较大引起的，自己要学会调整好状态，保持心情愉悦放松，也要有良好的心态，保证足够的休息时间，不要有太大压力。如果情况严重可以到医院进行相关检查，在医生的指导下服用药物治疗，或者去医院的心理科进行心理疏导。