胃酸反流的治疗方法有哪些

Question

这两天总是胃里反酸，而且还恶心，胃酸反流的治疗方法有哪些？

Answer 1

胃酸倒流患者在日常生活中应首先注意饮食规律，避免暴饮暴食，避免吃油腻、寒、辣、酸、甜、热的食物，避免喝咖啡和浓茶。进食后也应避免仰卧位，可适当运动。当反流症状明显时，也可以考虑口服药物治疗。常用药物包括质子泵抑制剂、H2受体阻滞剂、胃粘膜保护剂和胃动力药物。

Answer 2

胃酸反流，一般是胃内容物向口腔、食管反流。这种情况可以通过改善习惯和姿势来缓解或治疗，无需药物。最常见、最重要的问题是不要吃得太饱，不要匆忙，要有规律地吃。不要把腰带系得太紧，睡觉时把床头高20厘米左右。这也有助于防止胃酸倒流。如果适当运动，还可以促进胃肠引流，减少胃酸倒流。