石斑鱼的营养价值 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

石斑鱼的营养价值

病情描述:

现在我正在坐月子，听别人说石斑鱼的营养非常好。石斑鱼的营养价值高吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

石斑鱼的营养价值是非常高的。石斑鱼的蛋白质含量非常的高，并且富含多种无机盐和铁，各种维生素，而且还含有人体必需的氨基酸，烹饪的方式有非常多种，在怀孕期间应该注意饮食均衡，多吃粗粮和蔬菜水果，补充身体的维生素及矿物质，避免吃太单一的食物。
胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

石斑鱼是特别有营养价值的，石斑鱼富含维生素a和蛋白质，钙磷钾等营养成分，如果是怀孕期间使用是非常好的，在怀孕早期可以口服一些叶酸片，防止新生儿畸形的发生，一定要加强一些户外运动来增强身体的免疫力，平时不要吃太单一的食物，以免形成营养不良.

相关问题

相关文章

再障性贫血治愈后会不会复发

再生障碍性贫血是一种物理、化学、生物或不明因素作用使骨髓造血干细胞和骨髓微环境严重受损，造成骨髓造血功能减低或衰竭的疾玻临床以贫血、粒细胞和血小板减少所致反复感染和出血为主要表现。

女人贫血吃什么好

女性出现贫血的几率会比男性更高一些，因为女性每一个月都会来月经，失血量比较大，有贫血问题的女性脸看上去没有那么有血色，及时做好补血工作很重要，女性贫血可以吃一些黑豆，胡萝卜，龙眼肉，面筋，双红补血汤，当归红枣排骨汤，猪肝菠菜汤等，补血的效果都非常不错。

贫血怎么治疗

贫血是我们在内科疾病中经常见到的一种病症，贫血是有很多种类的，比如缺铁性贫血和造血功能异常性贫血等等。如果是缺铁性贫血，我们可以通过补充铁以及维生素进行治疗。对于因为一些失血过多引起的贫血，我们可以多补充一些营养物质。如果是骨髓造血问题引起的，就需要经过手术治疗。

产后贫血怎么办

产后贫血不能盲目治疗，应该做到对症、对因，不同程度的贫血，与不同原因导致的贫血治疗方法有很大差异，可以选择输血、服用免疫制剂、放化疗等。营养性贫血的产妇可以药物和食疗来进行治疗，也能改善贫血。

严重贫血是什么引起的

严重贫血对患者的危害是很大的，很容易引起头昏及全身乏力的现象出现，根据贫血的原因对症治疗会有很好的效果。引起严重贫血原因很多，最常见的就是失血导致的贫血，还有营养不良造成的贫血，要到医院做个全面的检查。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：心包炎、囊状淋巴管瘤、冻僵

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：骨母细胞瘤、桡神经麻痹、心衰

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肠出血、跖骨痛、小儿斜视

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态