孕期如何避免胎儿发生脊柱畸形

Question

我怀孕之后特别注意保健，但还是特别担心胎儿会出现脊柱畸形，孕期如何避免胎儿发生脊柱畸形？

Answer 1

胎儿的脊柱出现畸形和平时乱用药物有一定的关系，所以在用药期间一定要遵医嘱，不要自己乱用药，孕妇出现营养不良也会使胎儿引起脊柱畸形，平时的饮食要营养均衡，可以采取荤素搭配、粗细搭配的方式，不要有挑食和偏食的习惯，食欲不佳的情况下，可以采取少食多餐的方式进食。

Answer 2

孕期可以通过四维B超判断出胎儿的脊柱是否出现畸形，胎儿脊柱畸形和孕妇摄入维生素和蛋白质不足有一定的关系，平时可以多吃一些含蛋白质和维生素比较高的食物，射线辐射也会对胎儿的脊柱造成影响，一定要远离具有辐射的地方，所生活的环境要良好。